¡Chocolate!

Hoy nos hemos levantado golosos. ¿Sabéis la cantidad de propiedades beneficiosas que tiene el chocolate negro para nuestra salud?
– Combate los radicales libres.
– Previene enfermedades del corazón.
– Disminuye el riesgo de accidente cerebrovascular.
– Aumenta el colesterol bueno.
– Disminuye la presión arterial.
– Mejora la visión.
– Refuerza el estado de ánimo.
– Previene el cáncer.
– Ayuda a vivir más tiempo.
Al ser rico en antioxidantes pertenece al grupo de alimentos que recomiendan en tu dieta. Además, por si aún no lo sabéis, se está llevando a cabo una investigación en Londres (en la que participa una española) para conseguir un chocolate que ayude a combatir los síntomas del estrés, la depresión y la ansiedad. Os dejamos un par de enlaces para que os hagáis a la idea de que no solo es que esté buenísimo, ¡¡¡si no que el chocolate es de lo mejor!!!

DOCU_GRUPO

Fuentes:
http://www.consejosdieteticos.com/los-9-beneficios-del-chocolate-eso-si-que-sea-negro/
http://www.heraldo.es/noticias/aragon/2015/09/14/chocolate_con_sello_aragones_para_combatir_estres_depresion_ansiedad_512004_300.html