Programa de Navidad 2018 en Algete

navidad 2018 Algete

Viernes 2 de diciembre
COMIDA DE NAVIDAD CON LOS MAYORES
Club Social de Santo Domingo. Avenida Guadalix s/n
Inscripción: Centro Municipal del Mayor
Requisitos: Estar empadronado en Algete y presentación del carnet del Centro Municipal del Mayor
Organiza: Concejalía de Mayores

Inscripción hasta el 16 de diciembre
XXVI CONCURSO DE BELENES VILLA DE ALGETE
Categorías: Individual y Centros Públicos/Asociaciones
Inscripción en Concejalía de Cultura hasta el 16 de diciembre (teléfono 91 620 49 00. Ext. 4306)
Organiza: Concejalía de Festejos y Cultura
Colaboran: Hermandad de San Roque y Hermandad del Santísimo Cristo de la Esperanza

Del jueves 8 de diciembre al jueves 6 de enero
EXPOSICIÓN DE PORTAL DE BELÉN
Inauguración jueves 8 de diciembre // 12,30 horas
Iglesia Parroquial La Asunción de Nuestra Señora
Organizan Hermandad del Santísimo Cristo y la Parroquia. Colabora Ayuntamiento de Algete

Sábado 10 al las 20 horas
CONCIERTO DE NAVIDAD ORQUESTA DE PLECTRO LA SOL MI
Escuela Municipal de Música y Danza Andrés Segovia

Jueves 15 de diciembre // 17,30 h
LABORATORIO DE CUENTOS ESPECIAL NAVIDAD
Para niños de 3 a 8 años acompañados de un adulto
Inscripción previa a partir del día 1 de diciembre en la biblioteca (35 plazas)
Biblioteca Municipal “Miguel de Cervantes”

Del 16 al 18 de diciembre de 11 a 14 y de 17,30 a 20,30 horas
XXI RASTRILLO BENÉFICO DE NAVIDAD
Inauguración: viernes 16 a las 18,30 h
Escuela Municipal de Música y Danza
Organiza Asociación MIA

Sábado 17 de diciembre // 20 horas.
CONCIERTO ELE
Precio: 5 €. Todos los públicos
Edificio Municipal Joan Manuel Serrat
Red de Teatros Comunidad de Madrid

Domingo 18 de diciembre // 18 horas
CINE FAMILIAR ANGRY BIRDS
Todos los públicos. Entrada 3 €
Edificio Municipal Joan Manuel Serrat

Del 19 al 22 de diciembre a partir de las 17,30 horas
AUDICIONES DE NAVIDAD DE LA EMMD
Escuela Municipal de Música y Danza

Viernes 23 de diciembre // 16 horas
SALIDA AL CIRCO MUNDIAL
C/ de Silvano en Madrid (junto al Palacio de hielo)
Salida Plaza de la Constitución
Precio: pendiente de confirmación (autobús + entrada)
Información: Concejalía de Cultura (91 620 49 00, ext. 4302/4306/4304)

Viernes 23 de diciembre //19,45 h
CONCIERTO DE NAVIDAD CORAL OFELIA NIETO BANDA DE MÚSICA VILLA DE ALGETE
Escuela Municipal de Música y Danza

Viernes 23 de 17 a 19,30 horas, sábado 24 de 11 a 13,30 horas y jueves 5 de enero de 11 a 13,30 h
ACTIVIDADES DE ANIMACIÓN PARA PÚBLICO FAMILIAR HINCHABLES Y TALLERES
Plaza de la Constitución

Tardes del 23 y 24 de diciembre
AGUINALDO ORQUESTA DE PLECTRO LA SOL MI
La Orquesta se quita sus pajaritas y se reconvierte otra vez en la rondalla que lleva en su interior, saliendo por las calles de Algete a felicitar la Navidad y a solicitar el tradicional aguinaldo

Sábado 31 de diciembre desde las 24 h hasta las 05 h del domingo 1 de enero
BAILE DE NOCHEVIEJA con DJ
Recibe el año nuevo bailando después de las campanadas
Plaza de la Constitución

Miércoles 4 de enero 20,30 horas
SORTEO DEL COMERCIO
Reparto de papeletas desde el 14 de diciembre al 3 de enero en establecimientos participantes
Hall – Edificio Municipal Joan Manuel Serrat

Jueves 5 de enero 18 horas
CABALGATA DE REYES
Los Reyes Magos de Oriente recorrerán las calles San Roque y Mayor hasta la rotonda de entrada y volverán a la Plaza de la Constitución. En el auditorio de la EMMD saludarán a todos los niños de Algete

Sábado 7 de enero
ROSCÓN DE REYES CON LOS MAYORES
Hall – Edificio Municipal Joan Manuel Serrat
Información e inscripción (una semana antes): Concejalía de Mayores

Dieta post Navidad.

Dieta vegetal

Dieta post Navidad.

Después de los atracones de estos días, llega la hora de pesarse y echarse las manos a la cabeza al ver que hemos cogido algún kilillo que otro si no nos hemos moderado comiendo y bebiendo.

La idea de hacer dieta nos ronda la cabeza, pero no debemos alarmarnos. Con unos sencillos pasos conseguiremos volver al peso anterior sin comprometer nuestra salud lo más mínimo, incluso mejorándola.

  1. Cena ligero. Os parecerá muy obvio, pero la cena es la comida que más nos engorda, puesto que nos vamos a dormir y no gastamos las calorías consumidas. Para esta dieta lo adecuado es que las cenas sean poco calóricas y con alimentos de fácil digestión. Si, además, cenáis con un par de horas de antelación antes de ir a dormir, mejor. Ensaladas para cenar.
  2. Llena tu día de verduras y frutas. ¿Cómo hará que mi dieta mejore? Las verduras y las frutas están repletas de vitaminas, minerales y con tantísimas propiedades beneficiosas que os sorprenderían.
    dieta verduras
  3. Intentad no pasar hambre. Eso se consigue con una dieta completa y con más de tres comidas al día. Tenemos tendencia a desayunar, almorzar y cenar; pero entre estas horas deberíamos comer algo para que nuestro cuerpo siempre tenga energía. Entre el desayuno y la comida podemos tomar un tentempié de frutas, por ejemplo. Entre la comida y la cena, un tentempié de verduras o cereales.
  4. Aumentad las grasas buenas, alejad las malas. ¿Qué significa esto? Hay grasas que, aunque lo sean, nos benefician muchísimo, ¡también a perder peso! 
    dieta grasas buenas malas
  5. Haced ejercicio. Sí, es muy fácil decirlo, pero si os lo proponéis podréis sacar tiempo para hacer algo que no os agote pero os ayude a mantener algo de forma y perder peso. ¡El ejercicio es muy beneficioso! Según el tiempo del que dispongáis, podréis dedicar a hacer algunos ejercicios u otros. ¡¡¡Incluso en casa es posible!!!
    Hay rutinas en Google o Youtube que se adaptan a todos los niveles y necesidades.
  6. Bebed mucha agua. Con 8-9 vasos al día de agua en nuestra dieta iremos bien hidratados y nos servirá de diurético para eliminar toxinas. No os imagináis los bueno que es beber agua. Ahora que hace frío tenemos tendencia a beber menos, pero no debemos olvidar lo importante que es.
    dieta agua
  7. Paciencia y buen ánimo. Es en lo que menos pensamos, pero sin ambas no llegaremos a ningún lado. No vamos a conseguir resultados de un día para otro, para eso la paciencia. A veces nos sentiremos agotados, sobre todo al principio, si hacemos ejercicio, para eso el buen ánimo. ¡Nunca desfallezcáis!

 

 

Galletas de jengibre.

Galletas jengibre

Galletas de jengibre y canela.

¿No lo oléis? Se van acercando fechas muy señaladas así que desde Restaurante Asador Algete queremos proponeros varias recetas de Navidad a lo largo de estos días. Para que vuestra casa se llene de olores maravillosos. Empecemos con estas deliciosas galletas de jengibre.

 

Ingredientes:

  • 425 g de harina normal.
  • 1 cucharadita de bicarbonato.
  • 175 g de mantequilla a temperatura ambiente.
  • 100 g de miel de caña.
  • 100 g de azúcar moreno.
  • 1 cucharada de jengibre en polvo.
  • 1 cucharada de canela.
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada.
  • 1/2 cucharadita de sal.
  • 1/2 cucharadita de clavos molidos.
  • 1 huevo.

Ingredientes glasa real:

  • 400gr de azúcar glass.
  • 2 claras de huevo tamaño L.
  • 1/2 cucharada de zumo de limón.

Preparación de nuestras galletas de jengibre:

  1. Tamizamos la harina en un bol grande y unimos las especias, el bicarbonato y la pizquita de sal. Mezclamos bien.
  2. En otro bol batimos la mantequilla y el azúcar hasta crear una masa esponjosa. Una vez conseguida, unimos el huevo y la miel y volvemos a mezclar hasta que quede homogéneo.
  3. A esta última mezcla unimos poco a poco la harina. Si tenéis peques es el momento ideal para que os ayuden. Sobre todo cuando la masa es posible trabajarla con las manos ¡les encanta pringarse! Para finalizar este punto la masa debe quedar con la textura semejante a la de la plastilina.
  4. Envolvemos la masa en film transparente y la metemos al frigo una horita para que se enfríe y sea más sencillo pasarle el rodillo.
  5. Una vez enfriada espolvoreamos un poco de harina (o azúcar glass) sobre la encimera y colocamos la bola de masa para trabajarla con el rodillo hasta dejarla con unos 6-7mm de grosor. Hay quien, en vez de ponerla sobre la encimera, usa papel de horno y la trabaja ahí.
  6. Cuando ya tenemos nuestra masa finita, usaremos cortapastas para nuestras galletas. Ya que estamos haciendo las típicas galletas de jengibre navideñas, podemos usar los cortapastas con forma de “hombre”, para hacer muñequitos que podremos decorar.
  7. Horneamos nuestras galletas de jengibre a 175º durante 10-15min. Controlamos que se doren levemente para que no se endurezcan mucho y queden crujientes.
  8. En cuanto se enfríen nuestras galletas podemos, si así lo deseamos, decorarlas con glasa real. Es muy sencilla de hacer y queda súper bonita.

Preparación de la glasa real para decorar nuestras galletas de jengibre:

  1. Batimos las claras de huevo con unas varillas eléctricas hasta que empiecen a tomar consistencia y blanquear.
  2. Añadimos el zumo de limón y seguimos batiendo.
  3. Poco a poco vamos agregando el azúcar glass mientras seguimos montando las claras.
  4. Seguimos batiendo hasta que adquiera una consistencia firme y no se caiga de las varillas al levantarla.
  5. Si queréis diferentes colores, separad parte de la glasa y usad colorante alimentario en polvo. Los colorantes en gel o en líquido harían que nuestra glasa perdiese consistencia.
  6. La metemos en una manga pastelera con boquilla muy fina para decorar nuestras galletas ¡y al lío!

galletas jengibre canela

 

Galletas jengibre