Hotel Restaurante Asador Algete

All posts in Salud

Ejercicio sin salir de casa.

Posted in: Bienvenidos, Salud

Hoy en día entre las prisas, los niños, el trabajo, sacar al perro… A penas tenemos tiempo para hacer algo de ejercicio y, sí, andar paseando al perrillo o dando un paseo con las amigas y los peques está genial, es lo mínimo, pero a veces notamos que nos falta algo más, estar un poquito […]

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¡Otra receta de mugcake de chocolate!

Posted in: Menú, Salud

A nosotros nos tiene que pasar algo con el chocolate, ¡porque esto no es normal! Recordaréis las recetas que os pusimos hace poco para hacer en tazas, los mugcakes, ¿no? Pues aquí va otra que seguro os encantará: INGREDIENTES (para dos mugcake aproximadamente): -4 cucharadas de harina. -5 cucharadas de azúcar. -3 cucharadas de cacao […]

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¡Cómo elegir un buen colchón!

Posted in: Habitaciones, Salud

Ya os hablábamos hace tiempo de cómo dormir bien y de los beneficios para la salud de un buen descanso. Uno de los puntos esenciales era descansar en un buen colchón, así que os vamos a dejar varios consejos para que elijáis vuestro colchón ideal: – ¿Sueles dormir solo o acompañado? Si duermes acompañado, tienes […]

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¡Chocolate!

Posted in: Recetas, Salud

Hoy nos hemos levantado golosos. ¿Sabéis la cantidad de propiedades beneficiosas que tiene el chocolate negro para nuestra salud? – Combate los radicales libres. – Previene enfermedades del corazón. – Disminuye el riesgo de accidente cerebrovascular. – Aumenta el colesterol bueno. – Disminuye la presión arterial. – Mejora la visión. – Refuerza el estado de […]

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¡Más recetas de mugcakes!

Posted in: Menú, Recetas, Salud

¡Más mugcakes! ¿Os gustaron las últimas recetas en tazas? ¡Os vamos a dejar con algunas más! ¡Taaaaaaan fáciles y taaaaaaaaaan rápidas! Uno saldadito, un Mugcake de jamón y queso: INGREDIENTES: -4 cucharadas de harina. -¼ de cucharadita de postre de levadura de repostería. -Una pizca de azúcar. -Una pizca de sal. 2 cucharadas de aceite […]

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Milhojas de berenjena.

Posted in: Hotel, Menú, Recetas, Salud

Verano, calor, esos kilillos que no hemos perdido en la operación bikini pero ¿quién dice que es demasiado tarde para cuidarse y cuidar a los que nos rodean? Una receta sencilla y para todos, niños y adultos. y muy, muy sana. INGREDIENTES: -Una berenjena grande. -100 grs. de tofu. -Zumo de limón. -1 cucharada de […]

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¡Calor en Algete! Recetas de sorbete de limón y de leche merengada.

Posted in: Recetas, Salud

¡¡¡Pero qué calorrrrrrrrr!!! ¿Pero qué está pasando? ¡¡¡Es que ayer ya llegó el verano!!! Pues, ¿sabéis? Os traemos un par de recetillas deliciosas y fresquísimas: 1) Sorbete de limón: – 4 limones grandes. – 200gr de azúcar. – Medio litro de agua. – Claras de huevo. – Sal. Calentamos el agua y vertemos el azúcar. […]

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Fáciles, rápidas y muy sanas.

Posted in: Menú, Recetas, Salud

De picoteo, porque todos sabemos que nos entra el gusanillo a media mañana, podéis preparar unas tiras de zanahoria y pepino, salpimentarlas y echarles un poquito de aceite por encima. Así conseguiremos paliar el hambrecilla. Y, después del picoteo, ¡¡¡una comida rápida y sana!!! Berenjena y calabacín a la plancha. -Cortas un par de berenjenas […]

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Receta de brownie para intolerantes a la proteína de huevo.

Posted in: Recetas, Salud

¡¡¡Muuuuuy buenos días!!! Como la semana pasada estuvimos un poco desaparecidos, hoy os vamos a traer dos recetas y ¡una de ellas es un postre! Para estos días de calor, allá van: Por cierto, antes de las recetillas, ¡¡¡nos quedan 10 «Me gusta» para nuestro sorteo especial!!! Y, alla van, de primero un platito de […]

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Falafel y hummus para nuestros paladares.

Posted in: Menú, Recetas, Salud

¡Bueno, bueno, bueno! ¡¡¡Feliz jueves a todos!!! Hoy nos apetece algo con toques orientales, ¿qué tal preparar falafel? ¿O preferís hummus? ¿Sabéis lo que es? El falafel se hace en bolitas como croquetas, aunque hay sitios que las ponen como si fuesen mini hamburguesas. Se fríen en aceite de oliva y la base es una […]

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